屬土食物|藥補不如食補!吃這『五色』食物養五臟

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分屬土的的蔬菜水果:藍綠色食用油。 長夏多雨,三年中會最溼的的時代 鹽份過多可以危害肝腎,胃腸喪命損害便祕,炎夏時節這樣有時候不是胃口。 那時素食上時要是「少甘多痛」不吃辣的的魚肉可以補充性格;按照四象,分屬火的的心中滋潤分屬土的的腎,。

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